FLOWIN ® je produkt, ktorý dokáže nahradiť tradičný tréning v posilňovni so závažím a aerobik vo fitness centrách sa dá naplno cvičiť bez doskokov a zaťaženia kĺbov. Tréning je natoľko intenzívny, že kilogramy idú dole aj bez toho aby človek musel behať, alebo skákať. FLOWIN ® sa cielene využíva aj v rehabilitácii, športových tréningoch či najrôznejších pohybových aktivitách.
Každé cvičenie, každá nová figúra vám prináša nové zručnosti, skúsenosti a vedomosti. Každou hodinou napredujete, formujete sa, stávate sa kreatívnejší.
Výsledkom pravidelného cvičenia je pevnosť a pružnosť celého tela, pozitívna energia, sebavedomie a úsmev.Je upokojujúcim prostriedkom pre nervovú sústavu, eliminuje stres, napätie, únavu a spomaľuje proces starnutia.
Cvičenie s pomôckami BLACKROLL dokáže spoľahlivo vrátiť fasciám pôvodnú dĺžku a uvoľní akumulovanú energiu pre optimálny pohyb a fyzickú kondíciu. Terapeutické rolovanie a automasáž odstráni bolestivé body a premodeluje svaly celého tela.
Systém BLACKROLL je medicínsky testovaný a výsledkom je pevné a pružné telo bez bolestí a celulitídy.
Pilates - Joga spája dvetisícročnú múdrosť jogy a moderné poznatky o zvyšovaní imunity pomocou Pilatesovej metódy.
Viac...Hlavným zámerom používania BOSU je zlepšenie rovnováhy, koordinácie a svalstva v jadre tela (CORE).
GYMSTICK ORIGINAL ponúka perfektné riešenie pre všetky úrovne zdatnosti za účelom zjednodušeni a efektívnej kombinácie silového a kardiovaskulárneho tréningu.
Strečing prináša úľavu napätým svalom a pomáha ich udržiavať pekne pružné a uvoľnené. Na týchto hodinách odstránime svalovú nerovnováhu, popracujeme na správnom držaní tela, rozhýbeme kĺby a predídeme tak možným zraneniam pri cvičení.
PREMIUM Pilates studio & joga